腸胃老有脹氣是怎么回事？
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陳勇 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
腸胃老有脹氣可能是食用過多的產(chǎn)氣食物引起。偶爾胃脹氣可能是因為吃了太多產(chǎn)生氣體的食物，比如牛奶、豆腐、豆?jié){等豆制品，一般很快就會好轉(zhuǎn)，如果經(jīng)常是腹脹，可能是便秘引起的，這個時候要改變飲食習(xí)慣，多吃粗糧。蔬菜水果，多喝水，定時吃飯，養(yǎng)成每天定時排便的好習(xí)慣，如果除了腹脹還有腹痛腹瀉，而且時間長，那么最好及時去醫(yī)院做一個胃腸鏡的檢查。
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夏寶軍 副主任醫(yī)師
宿州市第一人民醫(yī)院 三級
如果出現(xiàn)有腸胃老是脹氣的情況的話，考慮是否是由于近期飲食不當(dāng)或者是吃了脹氣的食物，以及有胃腸道相關(guān)系統(tǒng)的疾病引起的。建議你平時要盡量避免吃油膩的食物，或者是吃太多的大魚大肉。建議要多吃新鮮的蔬菜和五谷雜糧來促進消化緩解便秘的情況。
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