孕婦能吃黃花菜嗎?
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張向?qū)?/b> 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
黃花菜對于人體并沒有明顯的毒副作用,所以懷孕時(shí)期是可以吃的。女性在懷孕的時(shí)候,尤其是在懷孕的前三個(gè)月,胎兒屬于生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,所以這段時(shí)間不要吃一些過于辛辣刺激寒冷生硬的食物。然后要多注意補(bǔ)充葉酸,從懷孕第4個(gè)月開始應(yīng)該補(bǔ)充復(fù)合維生素和鈣。
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賀娟娟 醫(yī)師
武邑縣韓莊鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
您好,黃花菜是一種營養(yǎng)價(jià)值很高的蔬菜,應(yīng)該說是老幼皆宜,孕婦也可以放心食用的,另外黃花菜炒雞蛋是一個(gè)不錯的美味佳肴呢!只不過新摘的黃花菜最好不吃,因?yàn)閷】挡焕?,對孕婦的飲食來說除了辛辣刺激、生肉、生雞蛋不吃,瓜果蔬菜沒有什么禁忌。
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