孕婦多吃香蕉好嗎?
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張向?qū)?/b> 主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
懷孕期間的女性適當?shù)某渣c香蕉是很有好處的,不過也不要一次性吃得太多,因為有的香蕉不是自然成熟的事,用一些化學的物質(zhì)催熟的,長時間大量吃的話,對肚子里的寶寶發(fā)育不好,所以整個懷孕期間最好吃一些應季的水果和蔬菜,不要吃反季節(jié)的,而且要多吃一些新鮮的蔬菜。
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朱文晶 主治醫(yī)師
萊蕪市萊城區(qū)方下鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
懷孕期間可以吃香蕉,因為香蕉除了含有微量元素以及維生素以外,可以起到潤滑通便的功效,可以有助于防止懷孕期間便秘的現(xiàn)象發(fā)生,但也不建議大量的吃香蕉,以免刺激腸蠕動,引起腹瀉,腹痛,反而容易引起宮縮,不利于懷孕。建議懷孕期間要注意營養(yǎng)均衡。
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