脾虛吃什么心鮮的東西好？
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劉延浩 主治醫(yī)師
開(kāi)封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
脾虛的人盡量不要吃辛辣寒涼的食物如柿子、菊花、螃蟹等，平時(shí)多吃一些性質(zhì)平和、味道偏甘、養(yǎng)氣補(bǔ)虛以及開(kāi)胃健脾的食物。如果脾虛癥狀較輕可適量的吃一些大棗、桂圓、櫻桃、蘋(píng)果、黨參、蓮子、山藥、扁豆等等食物，也可吃一些雞肉、兔肉、牛肉之類(lèi)的低脂肪高蛋白的肉類(lèi)。如果比較嚴(yán)重的可到正規(guī)醫(yī)院通過(guò)藥物來(lái)改善脾虛癥狀。
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楊東銀 醫(yī)師
威縣賀釗鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級(jí)
你好，脾虛可以表現(xiàn)為食欲不振、肢體倦怠，神疲乏力，舌苔厚重黃膩，氣色較差等癥狀，具有補(bǔ)脾的食物有山藥，薏米，大紅棗，白扁豆等，這些日常飲食可以適當(dāng)多食用。藥物的話可以吃點(diǎn)歸脾丸，參苓白術(shù)散等，注意平時(shí)不要吃生冷油膩難消化的食物。
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心脾虛的癥狀及調(diào)理
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