心脾虛原因有哪些?
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劉明曉 副主任醫(yī)師
遼寧朝陽市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
脾虛多是由飲食失調(diào),勞逸適度,抵抗力下降,或久病體虛所導(dǎo)致的。平時(shí)要多吃小米粥和薏米仁粥,多飲食清淡溫?zé)?,為主,多吃水果蔬菜,不要吃上火,辛辣生冷及過甜的食物。要保證充足的睡眠,不要熬夜,不要過度勞累,一定要多活動(dòng),增強(qiáng)身體抵抗力。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級(jí)
心脾兩虛多表現(xiàn)為心慌,氣短,乏力,失眠,多夢(mèng),腹脹,腹瀉,惡心,厭食等表現(xiàn)。導(dǎo)致心脾兩虛的病因和平時(shí)思慮過度,生活壓力,情緒波動(dòng),著急生氣,飲食不規(guī)律,過饑過飽都是有直接關(guān)系的,心脾兩虛常用的中成藥物,可以選擇歸脾丸調(diào)理,平時(shí)也需要規(guī)定生活均衡飲食,避免情緒波動(dòng),也可以考慮中醫(yī)辨證調(diào)理,中藥治療。
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心脾虛的癥狀及調(diào)理
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