孕婦適合吃什么魚？
病情描述：我之前一直不孕，可能是太胖的原因，把腸道給堵塞了，今年才在藥物的調(diào)理下，年初懷孕了，這陣子注意飲食，這陣子有點(diǎn)想吃魚，問問醫(yī)生孕婦到底能不能吃魚？能吃什么魚？
醫(yī)生回答 (2)
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病情分析：
孕期可以吃很多種魚類，常吃的鯉魚，草魚，帶魚，墨魚等魚類食物，魚類食物魚油含量豐富，維生素a含量高，孕期適量的吃魚，對(duì)胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育和視力發(fā)育都有益。孕期吃魚和魚湯都具有滋補(bǔ)的效果，但是太肥胖的孕婦不建議經(jīng)常的吃魚，避免引起營養(yǎng)過剩的現(xiàn)象。
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張潔 住院醫(yī)師
鄭州市金水區(qū)總醫(yī)院廟李醫(yī)院 二級(jí)
孕婦在懷孕期間應(yīng)該多食用魚類，可以促進(jìn)胎兒大腦發(fā)育。使寶寶更聰明，一般孕婦可以使用一些深海魚，有助于補(bǔ)充dha。多食用一些海魚，淡水魚，一般孕婦是都可以食用的，但是注意一般應(yīng)該忌食辛辣刺激油膩的做法。同時(shí)應(yīng)該保證飲食營養(yǎng)攝取充足。
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