孕婦能蒸桑拿么？
病情描述：醫(yī)生你好，我現(xiàn)在懷孕有2個(gè)月的時(shí)間了。我想了解一下，懷孕期間有什么禁忌的嗎？請(qǐng)問孕婦能蒸桑拿么？還有，孕婦平時(shí)有什么飲食禁忌的呢？一般多吃什么是比較好的呢？
醫(yī)生回答 (2)
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張向?qū)?/b> 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
懷孕兩個(gè)月是不可以蒸桑拿的，一般懷孕期間盡量避免蒸桑拿，蒸桑拿，高溫會(huì)影響到胚胎的發(fā)育，同時(shí)蒸桑拿可以促進(jìn)全身毛細(xì)毛孔擴(kuò)張，會(huì)導(dǎo)致血容量增加，心率加快，這種情況就容易引起血壓增高，有可能會(huì)引起流產(chǎn)，如果懷孕天數(shù)比較大，也容易增加胎盤早剝的發(fā)生率。懷孕期間一般除了不能蒸桑拿以外，也不可以盆浴，以及睡電褥子，平時(shí)盡量避免吃辛辣，油炸，燒烤以及生冷涼凍的食物，一般盡量多吃新鮮的食物，可以多吃含蛋白質(zhì)以及含鐵鈣維生素豐富的食物。
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病情分析：
懷孕期間是不推薦蒸桑拿的，所以應(yīng)該多注意休息，不要有壓力，需要推算預(yù)產(chǎn)期的時(shí)間，注意看一下孕期的反應(yīng)等是否正常，但是多注意保暖補(bǔ)水，多吃瘦肉或者牛奶等，但是也不要吃生冷的食物，看一下是否有缺鈣或者抽筋等，但是多注意保胎，也不要?jiǎng)×一顒?dòng)。
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