孕婦吃什么蔬菜有營養(yǎng)
病情描述：我老婆今年28歲，壞的孩子是第一胎，年紀(jì)有一點(diǎn)大了，我很擔(dān)心她，孕婦吃什么菜有營養(yǎng)呢？像海鮮那些東西可以吃嗎？我老婆特別喜歡吃海鮮類的東西，可是我聽說孕婦好像不太可以吃那些東西是真的嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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張向?qū)?/b> 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
你好，28歲的孕婦，這個年齡不算高齡，所以首先不需要有心理壓力，你所說的海鮮是可以吃的，包括各種魚類，蛋類，奶類，粗糧，堅果都是可以的，飲食盡量的多樣化，以保證營養(yǎng)的全面，并且定期按醫(yī)生的要求做好產(chǎn)科檢查。主要不要吃過辣的刺激性食物，不吃螃蟹，甲魚，薏仁米，山楂，這幾種食物有可能會引起流產(chǎn)。
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高迎春 醫(yī)師
沂源縣人民醫(yī)院悅莊分院 一級甲等
女性在懷孕之后這種蔬菜的話，最好還是吃一些時令的蔬菜，這樣的話能夠保證營養(yǎng)的充足和健康，而至于海鮮的話，這個如果是在懷孕之前特別喜歡吃，或者是現(xiàn)在仍然特別喜歡吃的話，這個是可以吃的，這個本身對于胎兒發(fā)育沒有不好的，而且這個海鮮中含有大量的營養(yǎng)物質(zhì)的。
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