去肝火的食物有哪些？
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黃彪 主治醫(yī)師
單縣中心醫(yī)院 三級甲等
患有肝火旺的人，忌食辛辣刺激性的食物，忌食油膩性較大的食物，宜多吃新鮮的蔬菜，新鮮的水果，富含維生素的食物?；加懈位鹜娜?，應(yīng)戒煙戒酒，宜吃易消化營養(yǎng)豐富的食物，患有肝火旺的人，應(yīng)保持良好的心態(tài)，不要情緒過于激動。不要熬夜，應(yīng)合理飲食，按時休息。
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叢江峰 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
你好，可以去肝火的食物很多，像苦瓜，菊花，西紅柿，柚子，梨，百合，蓮藕，萵筍，茄子，芹菜，白菜，綠豆，都有清肝去火的作用，平時可以多吃一些，另外如果是肝火旺盛的話，最好是配合藥物一起調(diào)理，可以服用龍膽瀉肝丸調(diào)理，平時保持心情舒暢，規(guī)律休息，避免熬夜。
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