跳舞腳泛腫咋辦好呢？
病情描述：跳舞腳泛腫咋辦好呢？
醫(yī)生回答 (2)
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顏承堯 副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)滕南醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好，很高興為您服務(wù)。根據(jù)你提出的問(wèn)題，跳舞出現(xiàn)腳浮腫的情況，這個(gè)主要原因是運(yùn)動(dòng)量大，過(guò)度勞累，血液循環(huán)不好的情況造成的。建議你首先是注意休息，不要長(zhǎng)時(shí)間跳舞，適當(dāng)體育鍛煉，休息時(shí)，抬高下肢，可以溫水泡腳，按摩，理療治療，促進(jìn)血液回流等，就可以好的。
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李繼升 醫(yī)師
衡水市景縣衛(wèi)生院 一級(jí)丙等
出現(xiàn)這個(gè)情況，這屬于是勞累過(guò)度導(dǎo)致的，您可以注意休息，慢慢就可以恢復(fù)了，如果腫得特別嚴(yán)重的時(shí)候，可以適量的做按摩，來(lái)促進(jìn)血液循環(huán)，改善靜脈血液回流來(lái)減少腫的現(xiàn)象。也可以噴點(diǎn)云南白藥噴霧劑，這個(gè)有活血化瘀的作用，能夠改善腫的現(xiàn)象。
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