五味子泡水喝治失眠有效嗎？
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石德全 主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古民族大學(xué)附屬醫(yī)院 三級甲等
五味子泡水喝治失眠一般有效。五味子以酸味為主，有一定的寧心除煩作用，輕度失眠患者用泡水代替喝茶有幫助，重度失眠患者則無效，五味子與其他藥物合用效果優(yōu)于單獨使用五味子，如大棗、遠(yuǎn)志、何首烏等，如何搭配或者應(yīng)該搭配哪些藥物，要根據(jù)每個人的情況選擇不同的藥物，除了藥物，生活方式的調(diào)整對于改善睡眠也很重要，比如放松、避免焦慮、養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。
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邱金磊 醫(yī)師
莒南縣相溝衛(wèi)生院 一級
你好，五味子泡水喝可以補氣虛，有安定助眠的作用。同時可以藥物治療，可以使用地西泮、谷維素治療，輔助中醫(yī)針灸力量效果也不錯。同時注意心理調(diào)節(jié)。心里面想的事情多了就容易引起失眠。每天晚上睡前喝一杯熱牛奶。適當(dāng)?shù)呐菖菽_，不要喝濃茶，慢慢調(diào)理可以好的。
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高香紅 住院醫(yī)師
昌樂縣紅河鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
五味子具有寧心安神的作用，使用五味子泡水喝治失眠，須配合其它的中藥效果才好。需要配合使用柏子仁、半夏、神曲，牡蠣、人參、白術(shù)、麻黃根等中藥，對于心神失養(yǎng)的心悸失眠效果好。另外配合地黃、地骨皮、菟絲子、茯苓15g、石菖蒲、川芎等藥物可以治療肝腎不足，心神失養(yǎng)所致的健忘失眠。
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