不想吃飯怎么辦？
病情描述：最近工作壓力比較大，半夜經(jīng)常做噩夢，白天沒有精神，看到油膩的就想吐，不想吃飯?月經(jīng)也推遲了，經(jīng)常出虛汗，請問我這是因為壓力大造成的嗎？有沒有什么可以調(diào)理身體的好辦法？
醫(yī)生回答 (2)
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楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
目前的癥狀應(yīng)該考慮是有消化道疾病起來的，也有可能是因為休息不好，睡眠不好的因素導(dǎo)致的這種癥狀的加重，所以建議注意適當?shù)倪M行調(diào)理，特別是要注意放松壓力，要保證充足的睡眠，平常盡可能少吃多餐，盡量吃一些含優(yōu)質(zhì)蛋白比較多的食物，同時可以考慮口服助消化的藥物進行治療改善癥狀。
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張靜娟 醫(yī)師
石家莊橋西區(qū)裕西社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級
如果是最近由于工作緊張壓力大引起來的食欲不佳的話，可以就是首先調(diào)整一下情緒，可以聽一些舒緩的音樂，放松一下心情。如果晚上經(jīng)常做噩夢，失眠的話，可以給予一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，像谷維素啊，維生素b1片口服?？梢赃m當?shù)某砸恍┲乃幬铮{(diào)節(jié)脾胃。
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