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我總是說夢話是正常的嗎？

病情描述：前幾天早上起床的時候老婆說我晚上喜歡說夢話，而且有時候說的話不清不楚，不知道在說些什么，我自己一點(diǎn)感覺都沒有，不知道自己會說夢話，有點(diǎn)擔(dān)心，我總是說夢話是正常的嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 楊樂金
    楊樂金 副主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    總說夢話是不正常的現(xiàn)象，可能是因為最近精神壓力過大導(dǎo)致的，也有可能是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的，但是體內(nèi)火氣旺盛也會誘發(fā)此種癥狀。建議平時學(xué)會放松心情，睡前可聽舒緩的音樂，同時要加強(qiáng)體育鍛煉，在工作和生活當(dāng)中尋找平衡點(diǎn)，也可配合服用鎮(zhèn)靜安神的藥物進(jìn)行治療。

  • 周萍
    周萍 醫(yī)師
    呼倫貝爾市蒙醫(yī)醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    總是說夢話的，這個情況也屬于是不正常的，因為偶爾的說夢話有可能是因為壓力比較大，精神高度緊張，或者是白天想的事情比較多，也有可能是因為一些事情的突然打擊以及有神經(jīng)衰弱或者是身體虛弱的情況下，都有可能會造成晚上說夢話的情況，平時養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式。

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楊樂金
楊樂金 副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 心理科

擅長：強(qiáng)迫癥、抑郁癥、心身障礙等精神障礙的規(guī)范化治療。
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