姑娘哺乳需要注意哪些問題？
病情描述：姑娘哺乳需要注意哪些問題？
醫(yī)生回答 (2)
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趙蕓 主任醫(yī)師
泰興市第三人民醫(yī)院 二級
您好！哺乳期婦女首先要有足夠的休息和充足的睡眠；保持心情愉悅，避免精神刺激；合理飲食，營養(yǎng)豐富且易于消化；哺乳前要洗手，并用溫開水清洗乳房和乳頭；寶寶吃不完的奶水要及時用吸奶器吸空；穿戴寬松衣服；哺乳姿勢最好采用坐式，要注意乳房不能堵塞寶寶的鼻孔。
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張建國 醫(yī)師
威縣婦幼保健醫(yī)院 二級
你好，哺乳期間要注意多休息，不要勞累及熬夜。營養(yǎng)均衡飲食，多吃蔬菜水果，雞蛋，奶類，豆制品，雞鴨魚，動物肝臟，雞湯及排骨等等，禁吃辛辣刺激及生冷食物，保持好心情，避免不良情緒刺激，要保持足夠睡眠。適當增加鍛煉身體。祝你及寶寶健康！
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