哺乳期能吃花姑娘嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 三級甲等
哺乳期是可以吃花姑娘的,花姑娘的營養(yǎng)價值比較高,有維生素和膳食纖維促進腸道的蠕動,預防便秘,提高身體的免疫力。
在哺乳期間可以多喝一些雞湯排骨湯,促進乳汁的分泌,增加乳汁的質量。有利于寶寶的生長和發(fā)育,不要吃一些生冷辛辣刺激性的食物,注意乳房的衛(wèi)生。
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