不知道生活中是否每個(gè)人都吃過洋姑娘果。洋姑娘也被稱為姑娘果。有些地區(qū)把洋姑娘稱為布谷鳥果。因?yàn)樗男螤钣幸粋€(gè)像保護(hù)層的燈籠,一些水果是紅色的,有些是橙色的,因?yàn)橛行┫窈π叩呐⒁Y(jié)婚,所以叫洋姑娘。洋姑娘甜美的香味,是更有營養(yǎng)的水果和蔬菜。漿果富含維生素C,對(duì)再生障礙性貧血有一定的治療作用。洋姑娘具有清熱利尿的功效,外用可減輕炎癥,整個(gè)植物可配制農(nóng)藥,也可作觀賞用途。
洋姑娘的營養(yǎng)價(jià)值
1、補(bǔ)充維生素
洋姑娘,又稱燈籠果,是一種非常美味的漿果,可以作為水果食用,也可以用作蔬菜烹飪。洋姑娘含有豐富的維生素,包括維生素C和維生素B,所以吃洋姑娘不僅可以美容、抗壞血病,而且對(duì)預(yù)防癌癥也有顯著的效果。維生素B在調(diào)節(jié)消化功能和脂代謝方面起著非常重要的作用,所以多吃洋姑娘對(duì)身體健康有好處。
2、補(bǔ)血?dú)⒕?/p>
洋姑娘含有豐富的礦物質(zhì),特別是鐵,所以會(huì)顯示出火紅的顏色。經(jīng)常吃洋姑娘可以起到很好的補(bǔ)充血液的作用。洋姑娘也含有某些消毒和殺菌成分,對(duì)于扁平導(dǎo)體炎癥,病毒引起的感冒具有良好的緩解和治療效果。
3、輔助食療
洋姑娘不僅營養(yǎng)價(jià)值豐富,而且可以作為藥物使用。洋姑娘的根莖可用于治療糖尿病、風(fēng)熱咳嗽、肝炎等。雖然洋姑娘見效是緩慢的,但它唯一的特點(diǎn)是沒有副作用,沒有依賴性。所以是日常食品治療的首選。
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