孕婦蛋白粉可以長(zhǎng)期吃嗎?
病情描述：我現(xiàn)在懷孕已經(jīng)有23周了，從11周開(kāi)始就開(kāi)始吃孕婦蛋白粉，感覺(jué)吃了以后身體各方面好了很多，精神狀態(tài)也比較好，現(xiàn)在家里的孕婦蛋白粉吃完了，請(qǐng)問(wèn)孕婦蛋白粉可以長(zhǎng)期吃嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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徐先明 主任醫(yī)師
上海市第一人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
懷孕期間如果不能在飲食中攝入充足的蛋白質(zhì)，可以額外補(bǔ)充蛋白質(zhì)粉，但是不要過(guò)量的補(bǔ)充，如果補(bǔ)充過(guò)量會(huì)轉(zhuǎn)化為熱量堆積在體內(nèi)，導(dǎo)致身體發(fā)胖，是可以長(zhǎng)期服用的，屬于是一種營(yíng)養(yǎng)素，人體每天都需要補(bǔ)充蛋白質(zhì)，參與身體的基礎(chǔ)代謝，也可以多吃一些含蛋白質(zhì)的食物。
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朱文晶 主治醫(yī)師
萊蕪市萊城區(qū)方下鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
對(duì)于蛋白粉大多是植物性的成分，主要是為了補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，大多是沒(méi)有副作用的，所以對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)需要營(yíng)養(yǎng)比較多，可以長(zhǎng)期性的吃蛋白粉，以防止?fàn)I養(yǎng)缺乏，同時(shí)也要注意飲食均衡，可以多吃含蛋白質(zhì)以及含鐵鈣，維生素豐富的食物，同時(shí)可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑，并且需要定期到醫(yī)院做產(chǎn)檢。
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