降低膽固醇有什么方法？
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
針對(duì)于膽固醇，特別是總膽固醇過高需要相應(yīng)的實(shí)驗(yàn)室檢測(cè)，結(jié)果如果只是稍高于正常值需要控制飲食就可以，如果數(shù)值異?；蚋?，還需要適當(dāng)?shù)淖鲠t(yī)囑，控制飲食，增加運(yùn)動(dòng)量，同時(shí)需要選擇藥物配合進(jìn)行治療，平時(shí)在日常生活中需要注意避免使用一些高脂肪高熱量，高膽固醇的食物，包括動(dòng)物內(nèi)臟，蛋黃等等。
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張奔 醫(yī)師
汶水社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)
你好，降低膽固醇的方法可以通過使用這樣子的藥物來進(jìn)行治療的，平時(shí)的話一定要清淡飲食，避免油膩性食物的攝入，吃一些水果蔬菜的，如果有時(shí)間的話，也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些有氧鍛煉，如騎自行車、慢跑、游泳的都是可以的，有助于體內(nèi)脂肪的減少。定期到醫(yī)院通過血脂檢查看一下。
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