哺乳期月多長時間?
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黃彪 主治醫(yī)師
單縣中心醫(yī)院 三級甲等
你好,正常哺乳期,為6到12個月。哺乳期婦女,宜多吃營養(yǎng)消化的食物,多吃新鮮的蔬菜,新鮮的蔬菜,富含維生素的食物。多吃高蛋白食物。哺乳期婦女忌食辛辣刺激性的食物,忌食寒涼性食物,例如冰鎮(zhèn)的飲料,雪糕等冷飲。哺乳期婦女不要過度勞累,應合理飲食,適當?shù)倪\動按時休息保證充足的睡眠。
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病情分析:
你好,一般產后,母乳喂養(yǎng)是最好的方式的,嬰兒是需要更多的營養(yǎng),一般最佳的鍛斷奶時間要在十到12個月以后,所以哺乳期這段時間盡量,讓寶寶多吃奶,保證足夠的乳汁,就不要考慮減肥,哺乳期也可以,適當?shù)倪\動走走,增強體質等。遵醫(yī)囑即可。