什么是膽固醇？
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
在日常生活中，一般血脂以及膽固醇偏高，還需要注意以清淡易消化的食物為主，避免食用一些呃膽固醇含量過(guò)高的食物包括各種肉類(lèi)，動(dòng)物內(nèi)臟以及蛋黃等等膽固醇含量都較高，還需要注意適當(dāng)?shù)倪x擇，多吃新鮮的蔬菜水果，多喝水，增加體育運(yùn)動(dòng)量，根據(jù)數(shù)值的高低，適當(dāng)?shù)淖襻t(yī)囑選擇合適治療方案，必要時(shí)需要選擇配合藥物進(jìn)行治療。
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徐斌 醫(yī)師
岱岳區(qū)道朗鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)甲等
膽固醇是臨床上血脂檢查項(xiàng)目中當(dāng)中的一個(gè)指標(biāo)。膽固醇其實(shí)是很好理解，你可以簡(jiǎn)單的理解為凡是含有高油脂、高脂肪的食物就是膽固醇較高的。比如說(shuō)肥肉、動(dòng)物的內(nèi)臟、油炸食品、魷魚(yú)鮑魚(yú)等海產(chǎn)品，這些都是膽固醇。膽固醇攝入過(guò)多最主要的危害就是可以導(dǎo)致動(dòng)脈的粥樣硬化，長(zhǎng)期攝入過(guò)多導(dǎo)致血管的彈性下降或者是管腔狹窄等。最終導(dǎo)致心腦血管疾病發(fā)生率升高。
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