痛風患者有哪些需注意的？

病情描述：我結婚了，我要跟公公婆婆一起住，我聽說了我公公是個痛風患者，我不知道有痛風的人有那些禁忌，不能吃什么，不能干什么，我怕惹老人家生氣，請問痛風患者需要注意哪些事項？

醫(yī)生回答 (2)

任靜靜 主治醫(yī)師
日照市中醫(yī)醫(yī)院三級甲等

病情分析：

盡量不要喝酸奶，吃酸性很高的食物，酸性很高的食物有雞蛋和，乳酪，豬肉，雞肉，牛肉，火腿腸以及各種動物的內臟等，因為他們中都含有較多的乳酸和嘌呤，乳酸和嘌呤會抑制尿酸的排泄，從而導致尿酸值升高，導致痛風發(fā)作。痛風患者的尿酸值高，患者在飲食上應該要注意酸堿中和，可以多吃堿性的食物，堿性食物有蔬菜，水果，蛋白，豆腐，，米飯等。痛風患者可以少喝咖啡，茶，都會引發(fā)痛風發(fā)作。就算是喝，咖啡的濃度也不要太苦，茶也不要太濃，少量地喝。痛風患者要保持有一個好的心情，心情禁止大起大落精神禁止受刺激，不要過于疲勞，還要防止關節(jié)損傷，關節(jié)損傷會引起痛風性關節(jié)炎。在生活中為了更好地控制痛風病情，患者應該多喝水，最好每天能喝到2000ml以上，因為水是中性食物，會稀釋尿酸的值，達到酸堿平衡的效果，還要勞逸結合，但是不要劇烈運動。
劉玉珠 住院醫(yī)師
廈門市第三醫(yī)院三級乙等

病情分析：

痛風的患者，避免飲酒，需要通過適當?shù)捏w育鍛煉，控制體重。盡量避免吃高嘌呤食物，包括沙丁魚，扇貝，蝦，動物內臟，蘑菇，菠菜，空心菜等?？蛇m當多吃低嘌呤食物如谷物，小麥，雞蛋。在平時生活中遵循醫(yī)生的指導，按時服藥，定期復查，間斷用藥對病情控制不利。

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