飯后活動(dòng)會(huì)胃脹嗎?
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陳勇 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
飯后適量的活動(dòng)是不會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)胃脹的癥狀的。飯后如果有胃脹的癥狀,有可能是和胃不好或者消化不太好有關(guān)系,也可能是和進(jìn)食的過多有關(guān),如果有胃脹的癥狀,可以用熱毛巾或者熱水袋做做腹部熱敷,也可以做肚臍周圍順時(shí)針方向的按摩,促進(jìn)腸蠕動(dòng),不要進(jìn)食得過多。
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陳松 主治醫(yī)師
寧津縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
如果吃飽飯以后就立即活動(dòng),這種情況有可能會(huì)導(dǎo)致肚子脹的表現(xiàn),是很正常的一種表現(xiàn),所以建議在吃飽飯以后盡量不要活動(dòng)過于劇烈,可以考慮適當(dāng)?shù)穆幕顒?dòng)更好一些,活動(dòng)太快或者是吃得太飽都是不合適的。所以建議根據(jù)自己的情況適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行調(diào)理,盡量不要吃飽飯以后劇烈的活動(dòng)。
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