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腎虛的菜譜要注意啥？

病情描述：腎虛的菜譜要注意啥？
醫(yī)生回答 (2)
  • 黃彪
    黃彪 主治醫(yī)師
    單縣中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好，患有腎虛的患者，宜多吃動物的肝臟，腎臟，多吃牛羊肉食物，多吃魚肉，多吃禽蛋類等食物。具有滋補(bǔ)腎虛的作用?；加心I虛的患者，避免房勞過度，忌食寒涼性食物，同時(shí)，宜多吃干果類食物?；加心I虛的患者應(yīng)節(jié)制房事，避免房勞過度，同時(shí)應(yīng)按時(shí)休息，不要熬夜，保證充足的睡眠。

  • 叢江峰
    叢江峰 醫(yī)師
    朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
    病情分析：

    你好，腎虛的話是可以飲食調(diào)理的，有腎陰虛的癥狀，平時(shí)多吃一些補(bǔ)腎陰的食物，像黑芝麻，黑木耳，黑米，黑豆，小核桃，腎陽虛的癥狀，建議可以多吃一些補(bǔ)腎陽的食物，像狗肉，羊肉，韭菜，枸杞，桂圓，大棗，還要多吃一些含維生素豐富的蔬菜水果，少吃辛辣油膩刺激性的食物。

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