腎虛吃什么菜譜？
病情描述：腎虛吃什么菜譜？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
黃彪 主治醫(yī)師
單縣中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
患有腎虛的患者，宜多吃新鮮的蔬菜，新鮮的水果富含維生素的食物。例如山藥，韭菜，芹菜，木耳，銀耳。宜牛肉，羊肉，動(dòng)物的肝臟，動(dòng)物的腎臟，香蕉，水果，菠蘿，獼猴桃，櫻桃，荔枝等具有滋補(bǔ)腎虛的作用?；加心I虛的患者應(yīng)節(jié)制房事，避免過度勞累，禁止吸煙喝酒，按時(shí)休息。
-
-
-
-
叢江峰 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
你好，腎陰虛和腎陽虛所用的食物調(diào)補(bǔ)也是不同的，如果平時(shí)有腎陰虛的癥狀，平時(shí)可以多吃一些枸杞，核桃，黑米，黑豆，黑芝麻，石斛，玉竹，山茱萸，西洋參等調(diào)補(bǔ)。如果是有腎陽虛的癥狀，可以多吃狗肉，羊肉，韭菜，附子，肉桂，鹿茸，泥鰍，黃鱔鹿鞭等食物調(diào)理。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)語音
相關(guān)文章
-
-
減肥營養(yǎng)菜譜
減肥食譜是指通過調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)，對(duì)于減肥這個(gè)問題需要重視，很多人認(rèn)為，只要節(jié)食就能... 詳細(xì)?
-
-
養(yǎng)胃菜譜有哪些
胃是人體的消化器官，有一個(gè)好的胃才會(huì)有一個(gè)健康的身體。因此養(yǎng)胃是非常有必要的。所... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)