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都芳鵑 副主任醫(yī)師 副教授 聊城市第二人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
胃潰瘍是因?yàn)槲副诔霈F(xiàn)潰爛而引起，屬于一種常見的胃病，患者在在日常生活當(dāng)中一定要飲食規(guī)律，對(duì)于胃腸道疾病來說，食療是最好的選擇。
胃潰瘍食療食譜
1、要注意軟、爛、易消化食物的攝入。食用的主食小米粥，大米紅棗粥，炒牛肉，菠菜雞蛋，芹菜豬肝粥等。這些食物都要煮熟、燒透，使之容易吸收，消化并且要求少吃粗糙和粗纖維多的食物。
2、要保持新鮮和清淡。吃清淡、少油的膳食，各種食物不宜盛放過久后食用。加上清淡的食物容易消化，有利于胃炎和胃潰瘍的康復(fù)。
3、適當(dāng)多吃點(diǎn)蛋黃。將蛋黃單獨(dú)取出來后將蛋黃變成一種膠狀，然后用一杯溫水送服，這種食療方法對(duì)于治療胃潰瘍是非常有好處的。
胃潰瘍注意事項(xiàng)
1、勞逸結(jié)合。避免過度勞累，生活要有規(guī)律，勞逸結(jié)合。
2、戒煙、限酒，定時(shí)進(jìn)餐。避免辛辣、過咸食物及濃茶、咖啡等飲料，限制奶類和豆?jié){的攝入。
3、盡量避免精神緊張、焦慮不安。
4、避免精神緊張。心理因素對(duì)胃潰瘍影響很大，這是由于胃潰瘍是一種典型的心身疾病。
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