胳膊腫脹是怎么回事？
病情描述：快要體育中考了，學校組織了很多體能訓練。因為我選的是實心球項目，所以有著重練臂力，練彈力帶。這幾天感覺胳膊腫脹，隱隱帶點酸痛的感覺。是訓練過度了嗎？如何才能緩解？
醫(yī)生回答 (2)
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曹廣 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 三級甲等
胳膊腫脹而且伴有點酸痛，多數(shù)考慮可能是因為最近訓練比較多，導致局部的一些肌肉勞損為主，也不排除有一些關(guān)節(jié)發(fā)炎的可能性，最好是要到醫(yī)院檢查一下。平時也可以選擇外用一些活血通絡(luò)的藥膏，具體我們要謹遵醫(yī)囑，要好好休息幾天，也可以選擇到醫(yī)院做一下理療，幫助緩解疼痛。
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黃小雁 醫(yī)師
東莞市康復醫(yī)院 二級乙等
胳膊腫脹疼痛，考慮可能是因為最近這段時間經(jīng)常做一些高強度的訓練，導致局部有些選項為主，也不排除一些輕微關(guān)節(jié)炎發(fā)作或者肱骨外上髁發(fā)炎的可能性，具體要到醫(yī)院檢查一下。平時要多注意休息，也可以選擇外用一些活血止痛的藥膏，具體用藥請遵醫(yī)囑，而且也可以做一下理療。
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