孕婦禁吃什么食物?
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楊蘋 副主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
孕早期,由于胚胎還不需要太多的營養(yǎng),正常飲食就可以了,避免吃過于辛辣,生冷硬的食物,可能會對消化功能有影響,不要吃含有添加劑的食物,比如非應(yīng)季的水果和蔬菜,保健品等,添加劑的成分有可能影響到胎兒的生長發(fā)育,到了孕中期,也就是懷孕13周以后,胎兒增長的比較快,可以增加蛋白質(zhì)和碳水化合物的攝入,多吃應(yīng)季的新鮮水果和蔬菜。
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孔福榮 主治醫(yī)師
巨野縣董官屯鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
懷孕后孕婦要禁止吃辛辣,寒涼,腌制等食物對胎兒的發(fā)育和孕婦都會有影響,螃蟹也是不能吃的,容易引起孕婦腹瀉,懷孕期間要多吃新鮮的蔬菜和水果,比如瘦肉、蛋類、牛奶,營養(yǎng)都是比較豐富的,飲食要注意避免暴飲暴食或者挑食,像一些反季節(jié)的食物最好也不要吃。
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