左小腿肚疼，怎么回事?
病情描述：我這兩天左小腿肚疼，怎么回事?有好好回想了一下，最近并沒有干過重活累活，運(yùn)動量也只是平時的打籃球和跑步，而且單單只有左小腿的腿肚疼，晚上躺在床上休息時疼感更明顯。
醫(yī)生回答 (2)
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曹廣 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 三級甲等
左小腿出現(xiàn)疼痛，可能是過度勞累或者劇烈運(yùn)動后，局部的肌肉和組織輕度損傷引起的，可以輕輕地按摩小腿部位的皮膚，睡前適當(dāng)?shù)纳⑸⒉?，避免長距離奔波勞累，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┚G豆粥，蓮菜，雞蛋，純奶，核桃，紅棗，紅糖水等食物，按時休息，多喝白開水，不要吃辛辣刺激的食物。
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李懷芝 副主任醫(yī)師
河間市人民醫(yī)院 二級甲等
現(xiàn)在的癥狀考慮和過度的活動量也是有關(guān)，或是有缺鈣的原因引起的，必要時可以進(jìn)一步的檢查來進(jìn)行調(diào)理，休息好，適當(dāng)?shù)陌茨磉M(jìn)行緩解癥狀，同時要補(bǔ)充鈣和維生素D來進(jìn)行治療，多吃一些含鈣高的食物為好，增加全面的營養(yǎng)，補(bǔ)充多種維生素，有利于調(diào)理現(xiàn)在的癥狀。
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