便秘軟便怎么辦?
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顏承堯 副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團滕南醫(yī)院 二級甲等
你好,很高興為您服務。根據(jù)您提出的問題,便秘,同時大便不干燥,這個應該是腸道動力不好的情況,是腸道功能紊亂的情況,戒煙你這個情況的便秘,應該是注意體育鍛煉,促進腸道蠕動,養(yǎng)成定時大便習慣,多吃五谷雜糧,蔬菜,水果,增加大便容量,促進腸道蠕動,同時可以應用腸道動力藥物治療,口服西沙比利治療一下。
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楊秀紅 醫(yī)師
壽光市人民醫(yī)院羊口分院 二級
你好,根據(jù)你的描述情況出現(xiàn)便秘,軟便,考慮胃腸動力不足,腹肌的力量比較弱等原因引起的。首先平時注意飲食調(diào)理,多吃一些含纖維素高的食物,多吃一些新鮮水果,比如香蕉,火龍果等等。平時注意鍛煉身體,鍛煉腹肌,增加腹肌的力量,養(yǎng)成每天定時大便的習慣。
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張費通 副主任醫(yī)師
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