便秘便軟怎么辦?
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顏承堯 副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)滕南醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好,很很高興為您服務(wù)。根據(jù)你提出的問(wèn)題,大便不干燥,有便秘的情況,這個(gè)應(yīng)該是腸道功能紊亂,動(dòng)力不好的情況。建議你這個(gè)情況,應(yīng)該是合理飲食,多吃五谷雜糧,蔬菜,水果,比如獼猴桃,香蕉等,同時(shí)注意體育鍛煉,促進(jìn)腸道蠕動(dòng),增加腸動(dòng)力等,可以應(yīng)用西沙比利治療。
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高香紅 住院醫(yī)師
昌樂(lè)縣紅河鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
你好,如果有明顯便秘,但是大便比較軟的話,應(yīng)該是暫時(shí)性便秘,可以通過(guò)飲食療法進(jìn)行調(diào)理的,平時(shí)多吃水果和蔬菜,綠色葉子菜,另外洋蔥、芹菜等也可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),再如水果中的香蕉、蘋(píng)果等能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)催生變意,多喝點(diǎn)酸奶調(diào)理胃腸菌群平衡,適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)等等。
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張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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戴世學(xué) 主治醫(yī)師
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