拍打胳膊肘內(nèi)側(cè)真的能排毒嗎？
病情描述：最近聽媽媽說拍打胳膊內(nèi)側(cè)能夠排毒，他說是朋友和他說的，他已經(jīng)拍了好多次，剛開始拍的時候胳膊上會有親自現(xiàn)象，可是后來拍就不會出現(xiàn)那種現(xiàn)象了，那就說明已經(jīng)拍完了，請問拍打胳膊肘內(nèi)側(cè)真的能排毒嗎？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
邸志勇 主任醫(yī)師
黑龍江省醫(yī)院 三級甲等
這個也具有一定的排毒功效，經(jīng)常拍打胳膊，具有活血化瘀，通絡(luò)經(jīng)脈等多方面的功效，平時也可以考慮熱敷，按摩，這些都是有一定的效果，加強體育鍛煉，平時要多喝溫開水，多吃新鮮的蔬菜水果，避免各種辛辣，刺激性以及內(nèi)火偏重等食物攝入，通過一段時間的調(diào)理，有助于改善。
-
-
-
-
任志勇 醫(yī)師
汾陽市中醫(yī)院 二級甲等
沒有科學(xué)證據(jù)表明拍打胳膊肘內(nèi)側(cè)能到排毒的作用。適度拍打該處只能起到促進(jìn)局部血液循環(huán)的作用，
但如果力量太大太頻繁，不僅容易導(dǎo)致局部皮下毛細(xì)血管破裂局部腫痛瘀斑，還可能損傷走形該處的尺神經(jīng)，故不提倡頻繁拍打該處。如果想要排毒，可以考慮多喝水，多吃高纖維的蔬菜、水果、粗糧等，加強鍛煉，保證充足睡眠。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)疾病
相關(guān)語音
相關(guān)文章
-
-
睡覺壓胳膊導(dǎo)致胳膊很疼怎么辦
一些患者喜歡睡覺時壓著胳膊睡，這其實時一個壞習(xí)慣，因為壓著胳膊太久患者自身就會感... 詳細(xì)?
-
-
胳膊關(guān)節(jié)疼怎辦
胳膊關(guān)節(jié)疼痛是臨床上一種常見的癥狀，且引起肘關(guān)節(jié)疼痛的因素有多種；患者當(dāng)有出現(xiàn)胳... 詳細(xì)?
公眾號
頭條號
百家號