我16歲了,身高才150cm.我還能長高嗎?
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院 三級甲等
16歲的男孩非常有在增高的可能,身高受父母遺傳因素影響,也與后天鍛煉以及營養(yǎng)狀態(tài)有關系。如果男孩想增高,建議平時科學規(guī)律的生活,多進食富含蛋白質(zhì)及維生素豐富的食物,另外不要熬夜,一定要保證夜間深度睡眠,平時多做跳高打籃球等運動,這些都有利于增高。
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陳姝 醫(yī)師
奉節(jié)縣石崗鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
16歲的男孩子處在青春期發(fā)育的階段,通常來講身高也是能夠繼續(xù)增長的。具體的情況還是應該根據(jù)骨齡來判斷,建議你去醫(yī)院拍一個片子,看一看骨骺線是不是閉合了,如果骨骺線提前閉合,這樣情況下是不能再繼續(xù)長高的,如果骨骺線沒有閉合,平時多運動多鍛煉增加營養(yǎng)也是能夠長高的。
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