血糖忽高忽低是怎么回事怎么辦？
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院 三級甲等
血糖忽高忽低的變化，有時受飲食因素影響，所以無論是健康人還是糖尿病患者，必須做到規(guī)律飲食，每天定時定量進餐，每餐主食至少在100~150克之間，每餐中也要含有動物蛋白質(zhì)，另外要適當?shù)倪\動，通過這種方式一般血糖會處于平穩(wěn)狀態(tài)，如果血糖仍不平穩(wěn)，建議進一步查胰島功能。
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張波 醫(yī)師
桓臺縣果里鎮(zhèn)萬家村衛(wèi)生室 一級
身體所需要的葡萄糖主要是通過飲食來吸收及利用的。像你這種情況，不愛吃飯，單純的吃一點零食，那么還是不足以營養(yǎng)身體的。平時需要葷素均衡、按時進餐，平衡營養(yǎng)才可以的。平時還需要多鍛煉身體，不熬夜，多參加運動，避免吃零食（零食稱之為垃圾食品），多吃正餐。
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血糖明顯升高會對健康造成影響，因此發(fā)現(xiàn)自己血糖水平波動大，甚至出現(xiàn)了血糖超標的情... 詳細?
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