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哺乳期間能吃香蕉和葡萄嗎？

病情描述：我現(xiàn)在是一位哺乳期的媽媽，寶寶已經(jīng)四個(gè)多月了，可是我聽(tīng)說(shuō)哺乳期的媽媽不能亂吃東西，否則寶寶會(huì)拉肚子。但是我以前平時(shí)都特別喜歡吃香蕉和葡萄，不知道吃這些水果會(huì)不會(huì)引起寶寶拉肚子。請(qǐng)問(wèn)哺乳期間能吃香蕉和葡萄嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉萍
    劉萍 主任醫(yī)師
    太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    哺乳期可以吃香蕉和葡萄。但注意要適量，不要過(guò)多食用，哺乳期要注意休息，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，葷素搭配，多吃雞蛋，牛奶，禽類，瘦肉，豬肝湯等，同時(shí)要多吃新鮮蔬菜和水果，保持大便通暢。保持身體清潔衛(wèi)生，給寶寶喂奶之前。要把手和乳房洗干凈。吃東西時(shí)要注意飲食衛(wèi)生和新鮮。

  • 郭守兵
    郭守兵 醫(yī)師
    連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
    病情分析：

    懷孕期間可以吃香蕉和葡萄，這兩種水果的維生素含量非常的高，有利于為孕婦補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，改善奶水的質(zhì)量，也可以防止上火和便秘，哺乳期間的飲食一定要多樣化，多吃蔬菜，水果和高蛋白的食物有利于增加身體的抵抗力，不要吃辛辣，生冷的食物，要多喝一些溫開水。

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劉萍
劉萍 主任醫(yī)師

太和縣人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科

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