黑眼圈內(nèi)調(diào)方法有哪些？
病情描述：黑眼圈內(nèi)調(diào)方法有哪些？
醫(yī)生回答 (2)
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董征 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
黑眼圈是由于經(jīng)常熬夜，情緒不穩(wěn)定，眼部疲勞、衰老，靜脈血管血液流速過(guò)于緩慢，眼部皮膚紅血球細(xì)胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過(guò)多，形成慢性缺氧，血液較暗并形成滯流以及造成眼部色素沉著。棄帶隱形眼鏡；多做有氧運(yùn)動(dòng)，加快血液循環(huán)；保持充足的睡眠；吸煙飲酒會(huì)對(duì)血液循環(huán)造成不良影響，應(yīng)盡量避免。
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姚學(xué)華 醫(yī)師
山龍口基地中心醫(yī)院 二級(jí)甲等
目前有黑眼圈的情況，這種情況主要是注意，一定要保證睡眠的充足，不要進(jìn)行熬夜的情況的，同時(shí)，也要注意經(jīng)常進(jìn)行按摩眼睛周?chē)?，讓眼睛周?chē)钠つw得到適當(dāng)?shù)男菹ⅲ瑫r(shí)也可以每天堅(jiān)持用眼霜，這樣對(duì)于黑眼圈的恢復(fù)都有一定的作用的，同時(shí)飲食上也建議多吃一些豆制品。
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