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深海魚油與卵磷脂如何搭配食用？

病情描述：聽說卵磷脂對女人來說特別好，所以我買來了想試試看怎么樣。誰知在藥店買的時候店員跟我說還得搭配深海魚油才有效果，可是深海魚油與卵磷脂如何搭配食用？
醫(yī)生回答 (2)
  • 孫嘉梅
    孫嘉梅 副主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    深海魚油和卵磷脂的搭配可以采取1:2或者是1:3的比例。兩者搭配在一起之后能夠起到很好的一些效果，可以將身體里面的一些毒素垃圾運輸在外，同時還能夠降低血清膽固醇的含量，能夠促進血液循環(huán)，可以緩解一些腦血管疾病，同時還具有增強肝功能以及保護肝臟的效果。

  • 堯來龍
    堯來龍 醫(yī)師
    撫州市婦幼保健所 一級
    病情分析：

    深海魚油能降低膽固醇和血脂，保護血管，降低心臟病的發(fā)病率。卵磷脂是神經(jīng)組織的重要組成部分。主要分布于神經(jīng)系統(tǒng)、心臟、肝臟、肺、腎等器官。屬于高水平的神經(jīng)營養(yǎng)因子。深海魚油與卵磷脂可以一起吃。也可以根據(jù)說明一起或分開服用。服用時不要喝酒或茶。

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孫嘉梅
孫嘉梅 副主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科

擅長：冠心病，心力衰竭，高血壓病，心律失常的診治。擅長心血管危重病人的搶救及治療。
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黎舒華 副主任醫(yī)師 欽州市第一人民醫(yī)院

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