氣血虛癥狀有哪些?
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趙林 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
氣血虛的癥狀會(huì)表現(xiàn)為全身無(wú)力,還會(huì)失眠,多夢(mèng),精神差,易疲勞,還會(huì)有脫發(fā),胸悶,以及食欲不振,建議如果氣血虛,可以選擇多吃一些補(bǔ)氣血的食物來(lái)進(jìn)行緩解,比如平時(shí)多吃一些紅豆,花生,桂圓,紅棗,這些都可以幫助補(bǔ)血補(bǔ)氣,有時(shí)間的話也可以選擇多進(jìn)行一下運(yùn)動(dòng),這樣對(duì)氣虛都可以幫助緩解。
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黃小雁 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
頭暈有臉色蒼白等各種癥狀,確實(shí)考慮可能是中醫(yī)方面所說(shuō)的氣血虧虛為主,這種主要是因?yàn)槠綍r(shí)飲食營(yíng)養(yǎng)不足或者勞累過(guò)度以后引起的,具體要到醫(yī)院進(jìn)一步檢查,也可以選擇服用一些補(bǔ)氣血的藥物,具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑,而且最近這段時(shí)間飲食方面要注意營(yíng)養(yǎng),也可以適當(dāng)多吃點(diǎn)山藥或者大棗等食物。
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