吃什么食物能降血糖？
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級甲等
可以降血糖的食物，有綠葉蔬菜，比如菠菜，芹菜，萵筍，冬瓜，黃瓜，蘿卜等等這些蔬菜，能夠促進(jìn)血糖的代謝，補(bǔ)充水分，可以多吃一些，每天可以吃到500~800克之間分在三餐中使用，另外多飲水也能夠降血糖。建議不要吃香蕉，大棗，葡萄的含糖高的水果。
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景傳寶 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
降血糖可以選擇的食物有很多，降血苦瓜有著很好的降血糖作用，對于糖尿病有著很好的防治效果。魔芋，麥麩，南瓜等食物可以促進(jìn)胰島素的分泌，從而起到了降血糖的作用。黑木耳，洋蔥也是很好的選擇，可以起到降血糖作用的。平時患者應(yīng)該加強(qiáng)體育運(yùn)動，鍛煉身體。
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