晚上不吃飯會不會傷身體？
病情描述：我現(xiàn)在很瘦，醫(yī)生瘦的時候顯得我特別小個，我想吃飯飯長胖一點，晚上之后我都是十點鐘再吃一次飯，我十點鐘吃飯，但是又覺得肚子漲漲的不舒服，而且又準備睡覺了。晚上不吃飯會不會傷身體？
醫(yī)生回答 (2)
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牛建海 主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
晚上不吃飯的話會容易引起人體出現(xiàn)有消化不良的癥狀，要規(guī)律飲食，多吃蛋白質(zhì)含量比較高的食品來補充人體的蛋白質(zhì)，同時還要注意觀察有沒有出現(xiàn)腹脹的癥狀，可以做胃鏡檢查，了解有沒有患上胃炎，可以采用口服保護胃黏膜的藥物來進行用藥治療，平時也要注意加強營養(yǎng)。
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夏寶軍 副主任醫(yī)師
宿州市第一人民醫(yī)院 三級
如果出現(xiàn)有晚上不吃飯的情況是會傷害身體的，如果長時間了不吃晚飯是會容易引起慢性胃炎，或者是由于有胃腸道相關(guān)系統(tǒng)的病的。所以建議最好是能夠堅持一日三餐規(guī)律的飲食，如果想要減肥最好是能夠通過合理的運動來進行減肥。建議你可以多進行游泳或者是跑步。
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