孕早期腰酸怎么辦呢?
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
孕早期出現(xiàn)葉酸,可能是增大的子宮對周圍組織的壓迫和牽拉造成的,會出現(xiàn)局部不舒服的癥狀,懷孕后增大的子宮牽拉腹部向前傾斜,腰椎后移,腰部肌肉拉伸收縮,造成腰部酸痛,避免長時(shí)間的站立或行走,可以適當(dāng)?shù)陌茨?,緩解腰部的酸痛,要注意多休息,不要過多的勞累。
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孔福榮 主治醫(yī)師
巨野縣董官屯鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
懷孕早期出現(xiàn)腰酸屬于正常的現(xiàn)象,每個(gè)人懷孕的人反應(yīng)不是不一樣的,有惡心、嘔吐,腰酸、嗜睡、食欲不振等情況。平時(shí)多吃一些高蛋白的食物,比如牛奶,魚蝦,蛋類,保證充足的睡眠,不要?jiǎng)诶?,多注意休息,按時(shí)補(bǔ)充葉酸,做好孕檢檢查,觀察胎兒的發(fā)育情況。
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孕早期營養(yǎng)食譜
孕婦不僅僅是在生產(chǎn)完坐月子的時(shí)候,需要好好進(jìn)行滋補(bǔ),在懷孕早期也是需要好好滋補(bǔ)的... 詳細(xì)?