如何保證腸道健康？
-
-
-
陳勇 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
目前主要是經(jīng)常在喝酒，而且經(jīng)常熬夜，這種情況是有可能導(dǎo)致胃腸道不好的，所以建議注意身體進(jìn)行調(diào)整，平常要盡量的養(yǎng)成規(guī)律飲食的習(xí)慣，一日三餐定時(shí)定量，盡量避免勞累熬夜，不要吃辛辣的食物以及油膩的食物，可以考慮，通過生了鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)，有助于改善胃腸道的功能。
-
-
-
-
于艷紅 醫(yī)師
吳橋縣鐵城鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
你好，要保持腸道的健康，首先要多喝水，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，這樣有利于腸道里毒素的排泄，大便的排除，平時(shí)一定不要熬夜，要適量的增加運(yùn)動(dòng)，這樣可以改善全身的微循環(huán)，促進(jìn)供血，增加體內(nèi)的血液循環(huán)，平時(shí)不要吃辛辣刺激性的食物，少吃油膩過大的食物和油炸食品，
-
-
-
腸胃不好怎么調(diào)理
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
-
-
腸胃濕熱如何調(diào)理
李洋 副主任醫(yī)師
-
-
腸胃寧片和腸胃寧膠囊區(qū)別
戴世學(xué) 主治醫(yī)師
-
-
加快腸胃蠕動(dòng)排便的藥
方霖 主治醫(yī)師
-
-
腸胃發(fā)燒癥狀
腸胃型發(fā)燒是屬于胃腸型感冒的癥狀，一般是由于飲食不潔，或者冷空氣刺激腸胃所誘發(fā)。... 詳細(xì)?
-
-
如何調(diào)理腸胃
腸胃是由胃和小腸、大腸部分組成，其中胃和小腸是營養(yǎng)吸收的核心。人體需要的營養(yǎng)幾乎... 詳細(xì)?
-
-
腸胃炎傳染嗎？如何預(yù)防腸胃炎？
許多患者并不了解腸胃炎是否會(huì)傳染給別人，所以他們很擔(dān)心自己的家人也會(huì)得了腸胃炎。... 詳細(xì)?
-
-
腸胃上火的癥狀有哪些？腸胃上火如何調(diào)理？
胃是人體非常重要的一個(gè)臟器，它位于人體的中央，上接食道，下接小腸，起到消化食物的... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)