女孩子身高162，體重120斤超重嗎？
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
女孩身高162厘米，標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是57公斤，目前還是有輕度超重的現(xiàn)象。建議平時(shí)科學(xué)規(guī)律的生活，每天適當(dāng)?shù)腻憻?，不要吃高熱量的食物，每天至少運(yùn)動(dòng)一小時(shí)以上，長期堅(jiān)持體重肯定會(huì)降下來，最起碼體重不能再繼續(xù)增長，否則將來肥胖以后容易引起高血糖高血脂。
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江華 主治醫(yī)師
東營區(qū)人民醫(yī)院 二級(jí)
對(duì)于女孩子來說，身高1米62，體重120斤，體重是在正常范圍內(nèi)的，是沒有超重的。現(xiàn)在的女孩子往往要求身體過于消瘦，認(rèn)為瘦才是美的，其實(shí)這是不健康的。體重是否超重要看體質(zhì)指數(shù)來定，正常情況下，將體質(zhì)指數(shù)控制在18.5~23.9之間就可以。你的體質(zhì)指數(shù)是22.9是正常的。
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