個(gè)頭太低怎么長身高?
-
-
-
袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級甲等
15周歲的男孩身高肯定繼續(xù)增長的,可能建議你要有信心,身高受父母遺傳因素,影響力與后天鍛煉以及營養(yǎng)狀態(tài)有關(guān)系,建議你平時(shí)科學(xué)規(guī)律的生活保證睡眠,夜間深度睡眠是生長激素分泌最旺盛的,另外多進(jìn)食富含蛋白質(zhì)及維生素豐富的食物,可以多做跳高打籃球等運(yùn)動(dòng)有利于長個(gè)。
-
-
-
-
李素芬 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
在平時(shí)應(yīng)該積極補(bǔ)充鈣,尤其在平時(shí)的飲食上建議多吃含鈣和促進(jìn)鈣吸收的食物,晚上睡覺前喝一包純牛奶,晚飯喝骨頭湯,在日常生活中運(yùn)動(dòng)鍛煉,如跳高或引體向上籃球,注意休息和保持心情愉快心情,在運(yùn)動(dòng)方面打籃球羽毛球,不要熬夜,平時(shí)注意衛(wèi)生保持良好的生活習(xí)慣。
-
-
-
身高155體重多少合適
李紅梅 主任醫(yī)師
-
-
4周半男寶寶身高體重
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
-
-
骨密度怎么看未來身高
萬雷 主任醫(yī)師
-
-
骨齡與身高有關(guān)系嗎
王海彬 主任醫(yī)師
-
-
身高怎么預(yù)測
身高是人體縱向的長度,師體型中最重要的一項(xiàng)指標(biāo)。身高受遺傳、營養(yǎng)、環(huán)境、生活習(xí)慣... 詳細(xì)?
-
-
孩子身高怎么預(yù)測
孩子的成長要從小抓起,只有在兒童時(shí)期打好基礎(chǔ),才可以長好長高。很多父母的初衷都是... 詳細(xì)?
-
-
十五周歲男孩標(biāo)準(zhǔn)身高
身高是人體縱向部分的長度,源于人體的縱向生長,受遺傳因素影響很大。如果四肢的長骨... 詳細(xì)?