阿膠粉能跟牛奶粉一起沖來喝嗎?
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劉光偉 主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好,可能是可以的,不會(huì)產(chǎn)生什么副作用的,正品阿膠由驢皮熬成的膠塊,阿膠溶于熱水后會(huì)散發(fā)出膠香味,阿膠適用于陰虛氣血不足的人服用,如口干眼干鼻干皮膚干心煩易怒睡眠不好等人群,單吃阿膠補(bǔ)血效果有限,口味不好,可以做成阿膠粥,蜂蜜雞蛋阿膠膏等,和牛奶粉一起沖泡可以調(diào)劑口味。
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郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
阿膠粉和奶粉在一起混合沖服,有可能會(huì)影響阿膠粉的吸收和利用,建議你單獨(dú)的服用阿膠粉,使用溫開水沖服阿膠粉,平時(shí)在飲食上多吃一些含鐵豐富的食物也有利于補(bǔ)血,要多吃一些新鮮的蔬菜和水果補(bǔ)充維生素c,有利于促進(jìn)鐵的吸收和利用參與身體的造血,不要受涼。
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男人可以吃阿膠嗎?阿膠怎么吃最好?
阿膠作為生活中比較常見的一種補(bǔ)品,十分收到年輕女性朋友的歡迎。因?yàn)榕栽谏眢w貧血... 詳細(xì)?