如何增高？
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
15歲的女孩有繼續(xù)增長(zhǎng)的可能，建議放松情緒，身高受父母遺傳因素影響，也與后天鍛煉以及營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)有有關(guān)系，如果想長(zhǎng)個(gè)一定要保證夜間睡眠，只有夜間深度睡眠時(shí)生長(zhǎng)激素分泌是最旺盛的，另外多進(jìn)食富含蛋白質(zhì)及維生素豐富的食物，經(jīng)常做跳高打籃球等運(yùn)動(dòng)有利于長(zhǎng)個(gè)。
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任廣豐 醫(yī)師
朝陽(yáng)縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
孩子的身高與遺傳因素有很大的關(guān)系，在后天的發(fā)育過(guò)程當(dāng)中，一定要注意多給孩子補(bǔ)充一些高蛋白高鈣的食物。平時(shí)可以多喝牛奶，多吃一些魚蝦紫菜黑芝麻這些含鈣高的飲食。然后經(jīng)常曬太陽(yáng)，促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收，平時(shí)適當(dāng)?shù)淖鲆恍w育鍛煉也有利于身高的發(fā)育。不要太過(guò)擔(dān)心，順其自然。
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身高155體重多少合適
李紅梅 主任醫(yī)師
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4周半男寶寶身高體重
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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骨密度怎么看未來(lái)身高
萬(wàn)雷 主任醫(yī)師
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長(zhǎng)身高的鍛煉方法
王海彬 主任醫(yī)師
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骨齡與身高有關(guān)系嗎
王海彬 主任醫(yī)師
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身高怎么預(yù)測(cè)
身高是人體縱向的長(zhǎng)度，師體型中最重要的一項(xiàng)指標(biāo)。身高受遺傳、營(yíng)養(yǎng)、環(huán)境、生活習(xí)慣... 詳細(xì)?
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孩子身高怎么預(yù)測(cè)
孩子的成長(zhǎng)要從小抓起，只有在兒童時(shí)期打好基礎(chǔ)，才可以長(zhǎng)好長(zhǎng)高。很多父母的初衷都是... 詳細(xì)?
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增長(zhǎng)身高的方法
細(xì)胞分裂增生使生物從矮變高生長(zhǎng)的過(guò)程叫做長(zhǎng)高。長(zhǎng)高受遺傳因素、生長(zhǎng)速度影響，由骨... 詳細(xì)?
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十五周歲男孩標(biāo)準(zhǔn)身高
身高是人體縱向部分的長(zhǎng)度，源于人體的縱向生長(zhǎng)，受遺傳因素影響很大。如果四肢的長(zhǎng)骨... 詳細(xì)?
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