孕婦可以吃牛肉嗎?
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
你好,孕婦當(dāng)然可以吃牛肉啦。牛肉富含的蛋白質(zhì)比較高,脂肪量比較少,比較適合孕期吃,不會造成孕婦發(fā)胖的情況。不過如果有一些皮膚病,或者是過敏體質(zhì)的人,平時盡量少吃一些牛肉,否則可能會加重皮膚瘙癢的癥狀。孕婦飲食要做到多樣化,這樣才有利于寶寶的發(fā)育。
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病情分析:
懷孕以后想要吃牛肉的話肯定是沒有問題的,主要是根據(jù)具體的月份,如果是懷孕三個月內(nèi)不推薦選擇蛋白粉,只要單純的補(bǔ)充維生素,葉酸這一類就可以超過三個月以后可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行孕婦奶粉,還有牛肉高蛋白食物的補(bǔ)充,但也需要必要的膳食纖維。