吃維生素E有哪些好處？什么人不能吃？
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
吃維生素e的好處還是比較多的，可以保護細胞以及細胞膜免受氧化的損害，對于女性經常性的吃維生素e，能夠有效的提高體內的雌性激素濃度，增高還能夠增強免疫力，可以降低心肌梗塞的癥狀。對于皮膚以及卵巢功能的保養(yǎng)也有很好的幫助作用，還可以使皮膚增加彈性，減少色斑的現(xiàn)象。
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周萍 醫(yī)師
呼倫貝爾市蒙醫(yī)醫(yī)院 二級甲等
維生素e可以補充人體所需要的一些維生素成分，那么如果不缺乏的人群是不需要吃的，而且也不建議長期的吃這樣的東西，畢竟長期吃也會對身體有一些傷害的，人體所需的各種營養(yǎng)成分可以通過飲食當中來攝取，所以說要養(yǎng)成良好的生活飲食習慣是非常重要的。要堅持的鍛煉身體。
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內科
維生素d維生素k的作用
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內科
復合維生素和維生素的區(qū)別
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內科
復合維生素b和維生素c
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內科
維生素ad
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內科
缺乏維生素a
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
維生素b維生素c維生素e一起吃...
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維生素ad與維生素d的區(qū)別
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