血糖高可以吃核桃和芝麻嗎？
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院 三級甲等
能夠吃，盡量不要吃核桃和芝麻，因為核桃和芝麻屬于一種高熱量的食物，含有的脂肪比較高，糖尿病患者進食這兩種食物以后引起血糖進一步增高，容易出現(xiàn)糖尿病的急性并發(fā)癥以及糖尿病的慢性并發(fā)癥，盡量在血糖控制理想情況下可以少量的吃核桃以及芝麻，這兩個無論哪一種，每天的總量不要超過50.
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楊儉全 醫(yī)師
白馬湖鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
對于血糖高的患者。是可以適量的吃一些核桃，芝麻的。因為這兩種食物含有豐富的人體必需的不飽和脂肪酸?？梢灶A防心腦血管疾病的作用。而且核桃和芝麻中含有較大量的粗纖維素，可以預防和治療便秘。但是由于這兩種食物熱量很高，在使用的數(shù)量上應該加以限制，不能過多食用。
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