睡覺時腿部不適怎么辦啊?
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曹廣 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 三級甲等
晚上睡覺的時候出現(xiàn)腿部發(fā)麻,多數(shù)考慮可能是因為局部血液循環(huán)比較差,或者有些靜脈曲張導(dǎo)致的,也有少數(shù)可能是有些輕微的不寧腿綜合癥,具體要到醫(yī)院檢查一下。目前也可以服用一些活血通絡(luò)的藥物,具體用藥請遵醫(yī)囑,而且晚上睡覺前也可以選擇用熱水泡腳。要注意保暖好。
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王汝衛(wèi) 醫(yī)師
安丘市市立醫(yī)院 二級甲等
你好,你的這種情況應(yīng)該是缺鈣引起的。建議你平時飲食多吃含鈣豐富的食物,特別是喝牛奶,蝦皮,必要時可以補(bǔ)充一點鈣片。平時一定要多到戶外進(jìn)行體育鍛煉,這樣可以促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收,同時要多曬太陽。飲食上一定要均衡,特別是不要偏食。如果情況得不到改善,一定要及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
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