青少年肥胖需要減肥嗎?
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
青少年出現(xiàn)肥胖的癥狀是需要減肥的,以免過多的肥胖有可能會影響身高的增長,平時在飲食方面可以減少一些飲食,比如少量多餐,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,對于油炸以及辛辣性的食物盡量的要少吃,同時要讓青少年多增加運動鍛煉身體,可以選擇游泳,跑步,打籃球。
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周萍 醫(yī)師
呼倫貝爾市蒙醫(yī)醫(yī)院 二級甲等
青少年如果說過度肥胖的情況下,那么還是需要進行一下控制的,但是要考慮到這個年齡階段正是長身體的時候,所以說不要盲目的去減肥,在飲食方面進行控制,堅持的進行體育鍛煉,不能夠影響身體的正常發(fā)育,要少吃一些過于油膩的肥肉,這樣的食物以及高熱量的食物,漢堡包,薯條都要少吃一些。
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- 劉見輝 主治醫(yī)師 泌尿外科
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
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- 張立 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
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- 孫婷婷 主治醫(yī)師 內(nèi)分泌科
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
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